Aprenda com um personal trainer e uma nutricionista como aliar a pratica de uma atividade física com uma alimentação equilibrada para passar de forma mais tranquila pelo momento da menopausa.

Esses profissionais te darão uma aula explicando as vantagens com combinar esses dois itens: exercícios físico e boa alimentação. O exercício físico além de fazer bem ao corpo traz resultados positivos também para a mente com a sensação de bem-estar. Esses benefícios aliados a uma boa alimentação será essencial para te ajudar nesse momento da menopausa.

Sim! Eu quero adquirir a palestra online para aprender como equilibrar atividade física e alimentação balanceada...

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